В останній день зими для студентів економічного факультету був проведений тренінг «Happiness manager – щастя всередині нас!»🤩
👯‍♀️ Тренерами були: Інна Гресько – практикуючий психолог, асистент кафедри психології; Катерина Данилишина – PhD, асистент кафедри психології.
✅ Студенти змогли ознайомитися із новим видом професії як happiness manager. Також було озвучено «рецепт щастя», відповідно до наукових досліджень на базі Гарвардського університету, а самі учасники змогли поділилися тим, що робить їх щасливими.
В ході тренінгу студенти виконували вправи, що допомогли їм дослідити сфери свого життя та збалансувати їх, усвідомити свої негативні риси, побачити в них позитивні сторони та свої зони розвитку. Тренінг сприяв удосконаленню вміння студентів передавати свій емоційний стан та розуміти стан інших, розвинути комунікативні здібності та рефлексію. Всі ці активності, як зазначили студенти, підвищили їх настрій та додали відчуття радості, що стало підтвердженням фрази, що “щастя всередині нас!”.